Frozen Peaks.

Οι συμμετέχοντες:

1. Να έχουν γεννηθεί πριν το 2002
2. Nα έχουν τερματίσει έναν αγώνα βουνού άνω των 100 χιλιομέτρων κατά τα έτη 2019 – 2022 με θετική υψομετρική διαφορά άνω των 4.500 μ ( >D+4.500 m).
3. Nα μπορούν να διαχειριστούν τις δυσκολίες ενός τέτοιου αγώνα και να έχουν εμπειρία από αγώνες βουνού.
4. Nα συμπληρώσουν ένα σύντομο βιογραφικό με τους κυριότερους αγώνες που έχει τερματίσει ο αθλητής κατά τα έτη 2019 – 2022 καθώς και τις αθλητικές δραστηριότητες του.
5. Kατ’ εξαίρεση μπορεί να ζητήσει εγγραφή στον αγώνα, αθλητής που έχει τερματίσει κάποιο άλλο δύσκολο σύνθετο αγώνα, (π.χ iron man, triathlon)

Ανώτατο όριο συμμετοχών 100 αθλητές.
* το ανώτατο όριο συμμετοχών μπορεί να αυξηθεί κατά 20% με απόφαση της Ο.Ε της Διοργάνωσης.

* επίσης το ανώτατο όριο συμμετοχών μπορεί να διαμορφωθεί με απόφαση της υγειονομικής επιτροπής της Γ.Γ.Α σύμφωνα με τα μέτρα προφύλαξης κατά της πανδημίας covid-19.

Κάθε αθλητής, για λόγους ασφαλείας, είναι υποχρεωμένος να φέρει καθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα μαζί του σακίδιο με τα εξής υποχρεωτικά υλικά:

1. ασκό/δοχείο υγρών τουλάχιστον δύο λίτρων

2. αδιάβροχο μπουφάν

3. παντελόνι ή κολάν κάτω από το γόνατο

4. αλουμινοκουβέρτα

5. ελαστικό επίδεσμο

6. αιμοστατικό σπρέυ

7. σφυρίχτρα ανάγκης

8. δύο φακούς κεφαλής με τις εφεδρικές μπαταρίες

9. ένα δεύτερο μπλουζάκι (φανελάκι)

10. τροφή ισοδύναμη 1000 θερμίδων το ελάχιστο

11. Προσωπικό κυπελάκι τροφοδοσίας

12. κινητό τηλέφωνο, με φορτισμένη μπαταρία. Ο αριθμός κλήσης σας θα πρέπει να δηλωθεί κατά την εγγραφή στη διοργάνωση. Ο Ευρωπαϊκός Αριθμός κλήσης εκτάκτου ανάγκης είναι 112.

Επίσης η διοργάνωση ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες μπορεί να απαιτήσει την ύπαρξη γαντιών, σκούφου, αδιάβροχου παντελονιού. ή crampons

Προαιρετικά οι αθλητές μπορούν να φέρουν μαζί τους:

• συσκευή GPS
• πυξίδα
• την έντυπη περιγραφή της διαδρομής
• μπατόν πεζοπορίας (με άκρες καλυμμένες)
• σκούφο
• γάντια
• αντιανεμική μπλούζα
• δεύτερο ζευγάρι κάλτσες
• ταλκ
• υπνόσακο ανάγκης
• Η χρήση κάμερας ή φωτογραφικής μηχανής επιτρέπεται.

Στον Κεντρικό Σταθμό του Νευροκοπίου ο αθλητής μπορεί να αφήσει ένα σακίδιο αλλαγής, για την τοποθέτηση υλικών που ενδεχόμενα θα χρειαστεί για τη συνέχιση της προσπάθειας του.

Σε κανένα άλλο σημείο επί της διαδρομής δεν επιτρέπεται για λόγους ισονομίας, η βοήθεια αθλητή από τρίτους καθώς και η αλλαγή σακιδίου, εκτός αν οριστεί διαφορετικά από τη Διοργάνωση λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών.

• Κατηγορία ανδρών
• Κατηγορία γυναικών
• Κατηγορία Ηλικιών

Α (20-39) – M 20 Γ (20-39) – W 20

Α (40-55) – Μ 40 Γ (40-55) – W 40

Α (55 +) – M 55 + Γ (55 +) – W55 +

Έπαθλα και αναμνηστικά δώρα θα απονεμηθούν:

• Στους τρεις (3) πρώτους άνδρες
• Στις τρεις  (3) πρώτες γυναίκες
• Στον πρώτο (1) αθλητή και στην πρώτη (1) αθλήτρια κάθε ηλικιακής κατηγορίας

* (Για τη δημιουργία ηλικιακής κατηγορίας θα πρέπει να υπάρξουν αγωνιζόμενοι τουλάχιστον πέντε αθλητές στην ίδια κατηγορία)